Souhaitez-vous améliorer la qualité de l’air dans votre maison sans utiliser de produits chimiques ? Il n’y a rien de tel que les huiles essentielles pour répondre à ce besoin.
Vous pouvez les diffuser dans les différentes pièces afin d’en purifier l’air et surtout de vous détendre. Comment peuvent-elles purifier l’air de votre maison ?
Tirer le meilleur profit des huiles essentielles
Pour que l’huile essentielle puisse améliorer la qualité de l’air d’une pièce, vous devez savoir la déployer.
Il vous suffit pour cela de verser quelques gouttes d’une des huiles suivantes dans un diffuseur ou un humidificateur d'air compatible: huile essentielle de citron, de menthe poivrée ou bien d’arbre à thé. Votre appareil propagera et assainira la maison grâce à leurs bonnes senteurs.
Aussi, il est fortement recommandé d’aérer chaque pièce de votre maison pendant au moins 10 minutes en ouvrant les fenêtres. Cela permettra un échange d’air avant de recourir à votre diffuseur d’huile essentielle.
Rappelons que les huiles essentielles garantissent un air sain dans les différentes pièces de votre logement. Ainsi, elles vont contribuer au maintien de votre santé, car elles ont des propriétés luttant contre les bactéries ainsi que les virus.
Comme dans le cas de l’huile essentielle de citron, par exemple. Cette huile est très antiseptique atmosphérique. Si vous l'associer à d’autres huiles essentielles, le citron permet de les diluer pour une efficacité optimale.
Quelques précautions avant d’utiliser les huiles essentielles pour assainir l’air
Il est proscrit de laisser le diffuseur allumé durant le sommeil. Dans le cas où vous envisagez de planifier la diffusion durant votre absence, il est conseillé de choisir un appareil programmable.
Ajoutons qu’il est déconseillé d’exposer les enfants de moins de 6 ans ainsi que les femmes enceintes à ce type de produits. Voilà pourquoi, il est requis qu’ils quittent la pièce durant les plages horaires de diffusion.
Aussi, avant d’assainir ou de purifier la chambre des enfants ou d’une femme enceinte avec de l’huile essentielle, il est conseillé de demander l’avis d’un médecin.
Il en est de même pour les personnes asthmatiques ou qui présentent une allergie respiratoire. Bien avant de choisir les produits à utiliser pour purifier l’air de votre maison, il est vivement recommandé de connaître les huiles essentielles à diffuser ou pas.
Il faut savoir que certaines essences pourraient irriter vos voies respiratoires, d’où l’importance du choix de l’huile essentielle qui convient.
Le diffuseur d’huiles essentielles, votre principal allié pour rester en bonne santé
Une méthode très utilisée pour assainir l’air de votre maison c’est l’utilisation du diffuseur électrique. Il a la particularité de combattre les germes qui sont en suspension.
Durant la période d’hiver, il est conseillé de choisir un diffuseur à ultrasons qui va répandre en même temps des vapeurs d’eau. De sorte que les produits vont lutter contre une pièce trop sèche due au chauffage.
La bonne manière d’utiliser un diffuseur d’huiles essentielles
Il vous est possible de faire fonctionner le diffuseur humidificateur pendant 10 minutes à 30 minutes environ. Le processus peut s’effectuer tant le matin que le soir en vous référant à vos préférences et les propriétés des plantes utilisées.
Pour un usage ponctuel, il est recommandé d’utiliser un vaporisateur contenant de l’huile essentielle. Son avantage est que le spray peut vous accompagner partout où vous allez et pas seulement dans votre maison. Il va servir de désinfectant dans les espaces clos.
Il sera tout aussi utile durant un voyage en voiture ou lorsque vous arriverez dans votre chambre d’hôtel. Il n’y a rien de tel que les huiles essentielles pour purifier l’air où que vous soyez.
L’huile essentielle de lavande : un indispensable pour votre maison
Il existe plusieurs huiles essentielles, mais il y en a quelques-unes qui sont préférables à d’autres pour purifier l’air de votre maison. En tête de liste, il y a l’huile essentielle de lavande fine. Cette huile aura les effets suivants, une fois diffusée chez vous :
- Assainir l’air,
- Purifier autant que possible l’air de votre maison,
- Apaiser l’atmosphère dans chaque pièce,
- Éloigner les insectes.
Ajoutons que l’huile essentielle de lavande fine est utile contre le stress de par son effet calmant. En mettre quelques gouttes dans le diffuseur avant de se coucher est conseillé.
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